Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2019
|
98,5 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
993 kcal
|
Líp: 37,14g | Prot: 71,60g | Carbs : 91,81g.
Pequeno Almoço: Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Семена Льна и Злаки, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nordic Отруби Овсяные, Кофе (Растворимое), Parmalat Молоко 0,5%. Almoço: Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Соус Томатный Мичуринский Классический, Макфа Спагетти Отварные, Мясновъ Ленивые Голубцы. Jantar: 4 Сезона Летние Овощи, Свинина Запеченая. Snacks/Outros: Сырный Дом Сыр Сулугуни, Кофе (Растворимое), Parmalat Молоко 0,5%. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galka68
|