Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2019
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85,9 kg
Perdidos até agora: 63,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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572 kcal
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Líp: 20,79g | Prot: 42,96g | Carbs : 47,37g.
Pequeno Almoço: Melkan Magere Kwark Perzik-Vanille. Almoço: AH Krokante Muesli Chocolade, Melkan Magere Kwark Perzik-Vanille. Jantar: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Trophy Tomaten Ketchup, Magere Kwark, Gekookt Ei, AH Snacktomaatjes, Gemengde Sla, AH Gesneden Uien. mais...
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2907 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 30 minutos, Cross Training - 27 minutos, Passadeira - 50 minutos, Descansar - 14 horas e 13 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cindysnijder
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