안되ㅜㅜ
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1095 kcal
|
Líp: 29,14g | Prot: 69,25g | Carbs : 114,53g.
Pequeno Almoço: 노브랜드 검은콩 두유, 바나나, 삶은계란, 방울 토마토, 블루베리, 잣, 청경채. Almoço: 제스프리 그린키위, 다진 마늘, 계란후라이 (지방없이), 닭가슴살, 양상추, 도토리묵, 익힌 일반양파, 노브랜드 발아현미밥, 브로콜리. Jantar: 파리바게트 리코타치즈&치킨샐러드. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DieS2
|