Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2019
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69,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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791 kcal
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Líp: 17,97g | Prot: 57,36g | Carbs : 109,30g.
Pequeno Almoço: SPAR Milch Laktosefrei, Jacobs 2In1. Almoço: Süßkirschen, Jacobs 2In1. Jantar: Schärdinger Mager Topfen, Physalis, SPAR Natur Pur Bio-Haferbrei Nüsse, Sojasoße, Kresse, Activia Natur, Blumenkohl, Brokkoli. Snacks/Outros: Medjool Datteln, Walnüsse. mais...
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1954 kcal
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Exercício:
Elíptica - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de doris.banora
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