Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2019
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1232 kcal
|
Líp: 66,28g | Prot: 102,78g | Carbs : 62,48g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Гречка Отварная. Almoço: Браслауски Пачастунак Крем Творожный Пастеризованный, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Белый Пеликан Семечки Очищенные, Bonfesto Моцарелла, Руккола, Помидор Сливка. Jantar: Виталюр Ставрида г/К. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ameli6110
|