Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2019
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1145 kcal
|
Líp: 70,07g | Prot: 53,99g | Carbs : 84,87g.
Pequeno Almoço: Сыр из Козьего Молока, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб. Almoço: Салат из Редиски, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Jantar: Капустный Салат, Сыр Российский. Snacks/Outros: Финик, Миндаль. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oksanaskd
|