Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2019
|
122,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 29,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1884 kcal
|
Líp: 86,46g | Prot: 88,09g | Carbs : 185,87g.
Pequeno Almoço: Рис Отварной, Кофе с Молоком, Valor Шоколад Горький 70%, Хлеб Бородинский, Свинина Запеченая. Almoço: Домик в деревне Кефир 3,2%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Рис Вареный. Jantar: Хлеб Бородинский, Суп с Фрикадельками. Snacks/Outros: Апельсин, Valor Шоколад Горький 70%, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Капучино (0,3 L). mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stulchik2007
|