Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2019
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54 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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918 kcal
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Líp: 27,58g | Prot: 41,87g | Carbs : 130,54g.
Pequeno Almoço: Bayam Dimasak (dari Segar), Mentimun (Kupas), Jagung Rebus, Telur Rebus, Telur Rebus. Almoço: Nasi Putih, Tahu Kukus, Nasi Putih. Jantar: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sawi Dimasak (dari Segar). mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliana.nskep
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