Painfully aware of the creeping rise in weight. Fasting Sundaya better overall gain reference.
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90,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2695 kcal
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Líp: 143,17g | Prot: 181,73g | Carbs : 167,77g.
Pequeno Almoço: Luna & Larry's Coconut Bliss Bar, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Great Value Original Beef Jerky. Almoço: Butter, White Bread, Poached Egg, Ham (Whole, Cured, Roasted). Jantar: Publix Hotdog Buns, Johnsonville Original Bratwurst. Snacks/Outros: Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de northernmusician
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