|
План на 18.05.2019: 1. ПП; 2. Питьевой режим; 3. Выспаться; 4. Отдых от физической нагрузки.
|
1522 kcal
|
Líp: 63,89g | Prot: 133,70g | Carbs : 106,48g.
Pequeno Almoço: Омлет со Шпинатом, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог. Almoço: Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). Jantar: Окрошка с Курицей. Snacks/Outros: Активиа Смусси Йогуртный Натуральный Яблоко-Киви-Огурец-Киноа, Орехи Кешью, Виноград. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лунная симфония
|