Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2019
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66,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1062 kcal
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Líp: 52,85g | Prot: 79,80g | Carbs : 65,58g.
Pequeno Almoço: Hershey's Молочный Шоколад, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица, Помидоры. Almoço: Hershey's Темный Шоколад, Персики, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. mais...
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1645 kcal
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Exercício:
Descansar - 18 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de annodomeni
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