Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2019
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73,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1937 kcal
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Líp: 90,82g | Prot: 110,64g | Carbs : 168,91g.
Pequeno Almoço: La Pina Арахисовая Паста, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Almoço: Хлеб Черный, Салат из Помидоров, Пельмени (Жареные, с Мясом). Jantar: Чудо Коктейль Молочный Клубника, Матрикс Протеиновый Коктейль. Snacks/Outros: Майонез, Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ellena.sh
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