Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2019
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59,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Líp: 30,55g | Prot: 127,91g | Carbs : 181,91g.
Pequeno Almoço: Protein ball, Member's Mark Crema de Cacahuate, Avena, Espinacas, San Juan Claras de Huevo, BSD Foods Premium Rice Cakes, Café, Nopales. Almoço: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Manzana, Nopales, Nopalia Tortillas de Nopal (14g), HEB Leche de Almendras sin Endulzar, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Dolores Medallones de Atún. Jantar: D'Gari Gelatina Light, Papaya, Optimum Nutrition Performance Whey Isolate, Muffin de chocolate. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de karla amador
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