Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2019
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78 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1181 kcal
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Líp: 48,61g | Prot: 41,94g | Carbs : 144,68g.
Pequeno Almoço: Indomie Mi Goreng, Mie Ayam. Almoço: Cimory Yogurt Plain, Telur Rebus. Snacks/Outros: Lemper. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de riashw123
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