Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2019
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67,3 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1978 kcal
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Líp: 46,85g | Prot: 78,47g | Carbs : 222,99g.
Pequeno Almoço: Fragole, Nocciole, Eurospin Energy Drink Sugar Free, Eurospin Energy Drink Sugar Free, Kellogg's W.K Kellogg Bio Cereali Integrali Choco. Almoço: Bofrost Tiramisù alla Frutta, Orata, Polipo, Divella Pasta Fresca Cavatelli, Cozze, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Pinot Bianco. Jantar: Fragole. Snacks/Outros: Mozzarella di Bufala, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. mais...
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2493 kcal
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Exercício:
Correr - 13/kph - 22 minutos, Correr - 11/kph - 42 minutos, Descansar - 16 horas e 29 minutos, Dormir - 6 horas e 27 minutos. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de calavera73
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