Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2019
|
104,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 36,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1962 kcal
|
Líp: 98,39g | Prot: 137,99g | Carbs : 125,33g.
Pequeno Almoço: Додо Пицца Рулетики с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Додо Пицца Пицца Супермясная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Палтус Жареный. Almoço: Красная Икра Икра Кеты, Окское Яичный Белок, Додо Пицца Рулетики с Сыром, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Карусель Спаржа по-Корейски. Jantar: Додо Пицца Рулетики с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Краскон Душа Сибири, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Тануки Тамагояки Тяхан, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Кровяная Домашняя, Красная Цена Хлеб Украинский Новый. Snacks/Outros: Копченов Сало Белорусское, Краскон Конфета Удивительная Сибирь. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de toriko11
|