Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2019
|
58 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
922 kcal
|
Líp: 32,91g | Prot: 39,49g | Carbs : 116,98g.
Pequeno Almoço: Putih Telur Matang, Nasi Putih, Telur Ceplok, Tempe, Mentimun (Kupas), Yakult Yakult, Yogurt Polos, Telur Rebus. Almoço: Es Krim Batang Lapis Coklat. Jantar: Mr. Bread Roti Tawar Gandum. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lestari95
|