Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2019
86,5 kg Perdidos até agora: 6,5 kg .    Ainda faltam: 1,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1942 kcal Líp: 82,14g | Prot: 149,27g | Carbs : 143,55g.   Almoço: Tzatziki, Pflanzenöl, Kalbfleisch. Jantar: Äpfel, New Lifestyle Leichte Milch, Natürlich für Uns Bio Basismüsli, Milfina Magertopfen, Ja! Rauchschinken, Schmalz. Snacks/Outros: Ei, Alnatura Frühstücks Brei. mais...
A Perder 1,0 kg por Semana

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