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oh mann...wieder mal ist aus meinem ernährungstagebuch ersichtlich, dass die zwischenmahlzeiten die wurzel allen übels sind... 🙂
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1653 kcal
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Líp: 59,00g | Prot: 107,59g | Carbs : 170,27g.
Pequeno Almoço: Albi Pfirsich Maracuja , Actimel Limette Ingwer, Rasting Pfeffersalami, REWE Bäcker Brötchen . Almoço: Espresso, Kürbissuppe, Rindergulasch mit Nudeln. Jantar: Gut von Holstein Holtseer Tilsiter, Schweppes Original Bitter Lemon, Edeka Romanasalat, Gurke (Geschält), Hähnchenbrust. Snacks/Outros: Himbeeren, Himbeeren, Banane, Alpro Soya Vanille Geschmack, Espresso, Edeka Tartufo. mais...
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