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Hoy estoy comiendo muy tarde porque desgraciadamente a muerto mi tía.. y acabo de llegar a mi casa.. encima hoy tormenta y tengo estas semanas llenas de examenes... no se como aguantare
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906 kcal
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Líp: 12,62g | Prot: 108,36g | Carbs : 82,46g.
Pequeno Almoço: MyProtein Protein Bites, Pascual Bifrutas Tropical Zero, Prozis Whey Choco Butter , Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Fresas, Carrefour Mezcla de Frutos Rojos, Prozis Protein Muesli Chocolate, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Almoço: Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo sin Piel, Arroz Amarillo. Jantar: Arla Queso Protein Delite, Hacendado Mix de Verduras Mediterráneo, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Pechuga de Pavo Especial para Asar. Snacks/Outros: SPAR Leche Desnatada. mais...
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1939 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 2 minutos, Passadeira - 30 minutos, em Pé - 1 hora e 30 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 12 horas e 38 minutos, Dormir - 7 horas e 20 minutos. mais...
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 Comentários
21 mai 19 por membro: rgarciaacosta
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Qué triste noticia! Si son una pocas semanas aguantarás, pero luego, además de descansar, déjate pasar el duelo por tu tía, que con el acelerón que llevarás de los exámenes seguramente no podrás "experimentar" la pena, y eso es algo que hay que pasar para luego levantar cabeza. Un abrazo fuerte.
21 mai 19 por membro: EvaSieteTres
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vaya, lo siento. Ánimo!!!
21 mai 19 por membro: Nativi81
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21 mai 19 por membro: Jesica Molina
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Muchísimas gracias por vuestro apoyo!! Sois una gran familia para mi ❤️😍 muchas gracias
21 mai 19 por membro: mamen0127
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Lo siento...Mucho ánimo 😘 😘
21 mai 19 por membro: aisha___1
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Te acompaño en el sentimiento. Muchísimos ánimos!!!
21 mai 19 por membro: andriuski
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Lo siento, mucho ánimo...
21 mai 19 por membro: KatiM!
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22 mai 19 por membro: mamen0127
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