|
|
1621 kcal
|
Líp: 88,56g | Prot: 36,29g | Carbs : 176,53g.
Pequeno Almoço: Хлебцы, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница. Almoço: ВкусВилл Чак-Чак Медовый, Владхлеб Торт Черепашка, Пирожок с Капустой, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Jantar: Пирожок с Капустой, Перекресток Свинина Запеченая с Грибами. Snacks/Outros: Чай с Сахаром, Яблоко. mais...
|
|
1530 kcal
|
Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Musculação - 1 minuto. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nevedimka.87
|