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Napolitana saludable rellena de nutella fit 😍 con sirope de dulce de leche cero y cacahuetes de chocolate y chucheria de prozis 😍 y a parte un capuccino
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923 kcal
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Líp: 19,01g | Prot: 106,71g | Carbs : 73,60g.
Pequeno Almoço: MyProtein Protein Bites, Fresas, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Prozis Oatmeal + Whey Protein (Nutchoc), Hacendado Claras de Huevo. Almoço: Zanahoria, Sopa de Fideos Instantánea, Pechuga de Pollo sin Piel, Hacendado Garbanzos Cocidos. Jantar: Hacendado Salchichas Cocidas de Pavo, Lechuga de Hoja Verde, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Hacendado Queso Havarti Light, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras. Snacks/Outros: Werther's Original Caramelos Clásicos de Nata. mais...
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1880 kcal
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Exercício:
Passadeira - 27 minutos, em Pé - 1 hora e 30 minutos, Musculação (Moderado) - 25 minutos, Abdominais - 40 minutos, Descansar - 12 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas e 20 minutos. mais...
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 Comentários
madre mia que pintaza.
Pregunta! para la nutella fit qué usas para endulzar?
22 mai 19 por membro: arniee.13
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Yo la hago con 40 gr de Queso fresco batido, 15 gr de cacao desgrasado en polvo y le pongo esencia de vainilla, Canela y Stevia ❤️ Y lo mezclo todo bien, a veces también le hecho avellanas trituradas o cacahuetes
22 mai 19 por membro: mamen0127
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que buena pinta! lo tengo apuntado para probar a hacerla! cuanto le pones de Stevia más o menos?
23 mai 19 por membro: arniee.13
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Le pongo dos sobrecitos , me encanta que esté dulce 😍
23 mai 19 por membro: mamen0127
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Si es líquida yo le pondría unos 10 ml
23 mai 19 por membro: mamen0127
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muchas gracias! =D y lo conservas en la nevera? (disculpa todo el interrogatorio xD)
24 mai 19 por membro: arniee.13
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No, no lo conservo en la nevera ❤️ Y tranqui, pregunta lo que quieras
24 mai 19 por membro: mamen0127
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Y cuanto te aguanta? Muchas gracias
25 mai 19 por membro: arniee.13
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La Stevia aguanta muchísimo tiempo, la napolitana al hacerla aguanta unas horas fuera , si La quieres para el día siguiente o para otro día es mejor dejarla en el frigorífico ❤️
25 mai 19 por membro: mamen0127
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