Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2019
|
96,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1136 kcal
|
Líp: 40,22g | Prot: 97,52g | Carbs : 65,00g.
Pequeno Almoço: Mrs. Dash Original Seasoning Blend, Treasure Cave Reduced Fat Feta Cheese, Market Pantry 100% Liquid Egg Whites. Almoço: Panera Bread Poppyseed Dressing, Earthbound Farm Organic Spring Mix. Jantar: Panera Bread Poppyseed Dressing, Fresh Express Spring Mix, Salmon. Snacks/Outros: Samuel Adams Cherry Wheat Beer, Jack Link's Peppered Beef Jerky, Planters Dry Roasted Peanuts. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eggroll77
|