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972 kcal
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Líp: 48,22g | Prot: 37,46g | Carbs : 104,93g.
Pequeno Almoço: Domatesler, Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Çay (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş). Jantar: Kırmızı Lezzetli Elma, Mevsim Salata, Cacık, Şehriyeli Pilav, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). Snacks/Outros: Elma. mais...
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156 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Apple Health - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Aylaekinci995
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