Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2019
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72,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1910 kcal
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Líp: 64,88g | Prot: 137,60g | Carbs : 74,21g.
Pequeno Almoço: Семечки, Тыквенные Семечки, Lindahls Kvarg Cocochoko. Almoço: Nescafe Cafe Au Lait, Салат из Помидоров и Огурцов, Авокадо, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Jantar: Вина Рислинг. Snacks/Outros: Evolver Whey Natural. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Romano777
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