Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2019
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54,6 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Líp: 39,78g | Prot: 80,43g | Carbs : 183,39g.
Pequeno Almoço: Батон Нарезной, Сыр Гауда, Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Кофе с Сахаром, Теремок Гороховый Суп Постный. Jantar: Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком, Картошка Печеная, Рогачев Сгущенка, Блины на Молоке. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Akrubakvis
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