Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2019
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104,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3301 kcal
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Líp: 91,96g | Prot: 169,93g | Carbs : 459,34g.
Pequeno Almoço: Jajko, Olej Kokosowy, Luximo Czekolada Gorzka 85%, Płatki Owsiane, Rodzynki, Pomarańcze. Almoço: Rolnik Buraczki Tarte, Kurczak z Koscmi, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Jantar: Sonko Ryż Biały. Snacks/Outros: Biedronka Chleb Żytni 100%, Biedronka Mleko bez Laktozy, Winogrona, Sokołów Tatar Wołowy, Żółtko. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kemper_
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