Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2019
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98,2 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1868 kcal
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Líp: 94,94g | Prot: 92,07g | Carbs : 167,10g.
Pequeno Almoço: Cream (Half & Half), Coffee, Sugar. Almoço: Meijer Bacon Bits, Follow Your Heart Vegan Ranch Salad Dressing, Tomatoes, Red Onions, Banana Pepper, Green Leaf Lettuce, Chicken Breast, Bacon. Jantar: Simple Truth Greek Frozen Yogurt Bars, Trader Joe's Hawaiian Style Salt & Vinegar Potato Chips, Lettuce, Pickles, Kirkland Signature Solid White Albacore Tuna, Best Foods Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Grape Tomatoes, Trader Joe's Sliced Sourdough Bread. Snacks/Outros: Ice Cream. mais...
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2769 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Alongar (Yoga) - 20 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hollywoodoregon
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