Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2019
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3058 kcal
|
Líp: 117,81g | Prot: 157,09g | Carbs : 340,78g.
Pequeno Almoço: Candy Кокос Кешью Финик, Protein Cookie Chocolate Brownie, Вафли, Golden Bar Delicious Caramel, Сыр Маасдам 45%, Арахисовая Паста с Корицей, Геркулес Геркулес Традиционный, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Almoço: Кофе с Молоком, Низкокалорийный Соус Тар-Тар, Куриное Филе, Крупа Гречневая, Брокколи на Пару, Вологодское Льняное Масло. Jantar: Капучино, Protein 32% Caramel. Snacks/Outros: Горячие Роллы, Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Шоколад. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ИринаВалерьевна
|