Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2019
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
793 kcal
|
Líp: 26,72g | Prot: 46,29g | Carbs : 94,89g.
Pequeno Almoço: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Putih Telur Matang, Mentimun (Kupas), Tempe, Nasi Putih. Jantar: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Shirataki Mie Basah Matang, Nasi Putih, Tahu Bacem, Tumis Kangkung, Buah Naga. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lestari95
|