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1308 kcal
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Líp: 32,07g | Prot: 179,37g | Carbs : 78,64g.
Pequeno Almoço: 科克蘭 雞肉罐頭, 7-11 美式咖啡, Costco 科克蘭全脂鮮乳, 甜椒, 全聯 高士達巴薩米克醋, 生菜, Myprotein 美式蛋白煎餅粉, Costco 莫恩斯特乾酪. Jantar: 奧利塔 特級初榨橄欖油, 小卷, 秀珍菇, A菜, 米森 有機低糖香脆玉米脆片, 雞胸肉. mais...
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Histórico de Peso de yuzaamada
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