Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2019
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82,7 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1818 kcal
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Líp: 145,65g | Prot: 87,54g | Carbs : 45,61g.
Pequeno Almoço: Tadım Ceviz İçi, Beyaz Peynir, Pazı Kavurması, Sızma Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Yumurta, Zeytin, Hindistan Cevizi Yağı. Jantar: Fındık, Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı, Sızma Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Outros: Simbat Kabuklu Yer Fıstığı, Hindistan Cevizi Yağı, Sütaş Ayran. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sdcsdc
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