Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2019
|
123 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 58 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
781 kcal
|
Líp: 42,54g | Prot: 70,26g | Carbs : 28,52g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица 33 г, Шашлык из Свинины 76 г. Almoço: Яготинский Кефир 2,5%, Білоцерківський Творог 5%, Гармония Кефир 2,5%. mais...
|
A Perder 8,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de nellymirosh1974
|