Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2019
|
53 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
997 kcal
|
Líp: 50,66g | Prot: 36,88g | Carbs : 103,50g.
Pequeno Almoço: Авида Молоко 2,5%, Американо, Магнит Банан, Клубника, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Оливковое Масло, Уксус, Помидоры, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Льном и Кунжутом, Салат Овощной. Jantar: Оливковое Масло, Уксус (Яблочный), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Outros: Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Белый Город Молоко 2,5%, Американо, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Summer_ksenya
|