|
WARNING! Уберите от экранов детей, беременных и людей с подвижной психикой. Приходят ко мне студенты-перваши и сообщают: "А.С., на сайте под Вашей фамилией, кажется, не Ваша фотография". Эмм? Показывают. Сорри, говорю, ребят, моя. Я даже не помню, сколько лет этому фото. И не очень хочу вспоминать, если честно.
|
2094 kcal
|
Líp: 101,89g | Prot: 150,02g | Carbs : 139,81g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Круглый Год Горбуша Слабосоленая. Almoço: Пятерочка Яблоко Красное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Махеевъ Майонез Оливковый, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Говядина Отварная. Jantar: BeFit Оладьи из Овсяной Муки, Тандер Сыр Российский 50%, Картошка Вареная, Corny Big White Chocolate, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: От Палыча Торт Прага, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Олейна Подсолнечное Масло, Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель, Летний День Молоко 3,2%, Творог 5%. mais...
|
|
 Comentários
26 mai 19 por membro: mamalyla
|
В общем, коллеги утверждают, что фотографировали нас в 2012 году. Значит, на левой мне 31 год 🙈
26 mai 19 por membro: nastyatitl
|
Конечно волнуемся, была Сочи, своя родная, а теперь она Стройная)))
26 mai 19 por membro: 8800775
|
Стройная, главное... Как будто дразнится
26 mai 19 por membro: nastyatitl
|
31 год. я охаю как бабка.
26 mai 19 por membro: Thunderstorm11
|
Ага, тут все худеют, спортом занимаются, а она Стройная
27 mai 19 por membro: 8800775
|
Ага, все стараются, а она сразу стройная
27 mai 19 por membro: nastyatitl
|
Жалко, Тань, хорошие годы проведены в этом футляре
27 mai 19 por membro: nastyatitl
|
Не отвлекаемся! И правда, лишний вес очень старит-! Настя- небо и земля!!!
27 mai 19 por membro: _Стройная
|
Настя, хорошие, но не лучшие.
27 mai 19 por membro: Thunderstorm11
|
Нам нужны участники 💗БЕСПЛАТНО😱 у кого есть лишние килограммы 5-10-40-60 в Бесплатный чат 🔥🔥🔥🔥правильного питания 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥с основами Пп и разбором рациона. Общение участников. Приятная атмосфера ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐хотите минус 30 см общего объёма ? я буду рада видеть Вас в чате ❤💎💎💎💎даже если Вам некогда готовить я расскажу как сделать еду всего за пару минут и быть сытым три часа ( альтернатива )❤у нас можно с нами работать по теме зож. ❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗мой вотсап 8-937-544-97-59 Светлана . Берём любой город с любым весом
27 mai 19 por membro: светлана миронова
|
Как тут не отвлекаться, когда такое)))
27 mai 19 por membro: 8800775
|
Настя, отличный результат! Прогнала тетку))) ✌🏻😎 Даешь фотосессию?))
27 mai 19 por membro: Расписна_Я
|
Оль, я такоооой не любитель этого всего. Просто фоточку килограмм через 10:)
27 mai 19 por membro: nastyatitl
|
Насть, очень зря. Я собой тоже была всю жизнь не довольна, но я дико благодарна себе за то, что я сделала те немногочисленные сессии)). Теперь они мне ниавятся😁. Да и вообще, память в любом весе. А еще очень повышает самооценку. Прямо вот очень. Сама тоже морально готовлюсь) пусть будет)
27 mai 19 por membro: Расписна_Я
|
27 mai 19 por membro: СуперТыж
|
Вауу вот этт да!! Классно так и держать!!
30 mai 19 por membro: veronikaxudei
|
Потрясающий результат!)
А какой предмет преподаете?
03 ago 19 por membro: ЕвгенияЗырянова
|
Евгения, спасибо! Английский :)
03 ago 19 por membro: nastyatitl
|
|
Histórico de Peso de nastyatitl
|