Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2019
|
85 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1727 kcal
|
Líp: 59,58g | Prot: 122,69g | Carbs : 174,60g.
Pequeno Almoço: Избенка Молоко 3,2%, ВкусВилл Хлеб Паланга, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Шебекинские Макароны Спирали, Лук, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Jantar: Скумбрия Холодного Копчения, ВкусВилл Котлеты Фасолевые с Грибами и Луком. Snacks/Outros: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Овощами, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya-urist
|