Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2019
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111,1 kg
Perdidos até agora: 56,9 kg .
Ainda faltam: 26,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Líp: 57,38g | Prot: 82,90g | Carbs : 91,62g.
Pequeno Almoço: Omelett oder Rührei, Käse, Schwarzbrot. Almoço: Äpfel, Farmer's Snack Kokoschips, Chia-Samen, Haferflocken, Fresubin Protein Powder, Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%. Jantar: Trattoria Alfredo Holzofenbrot, Dr. Oetker Crème Légère, Chili Con Carne mit Bohnen. Snacks/Outros: Lindt Schichtnougat Hell, Mars Mars Bites, Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja. mais...
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A Perder 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tanl71
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