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Semenjak pertama puasa, belum turun2... tapi semua lingkar badan bekurang..
gorengan masih makan hiks..
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58 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Líp: 53,86g | Prot: 24,92g | Carbs : 155,92g.
Pequeno Almoço: Bakwan, Nissin Mini Stick, Jambu Air, Pisang. Jantar: Tahu Goreng, Siomay, Kurma, Bakwan. mais...
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peso estável
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