|
Медленно, но верно😁😁😁
|
59 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2196 kcal
|
Líp: 98,53g | Prot: 70,74g | Carbs : 261,53g.
Pequeno Almoço: AXA Батончик с Молочным Шоколадом, Банан, Чай с Молоком, Чай с Медом, Ферма Масло Сливочное 73%, Изюм, Овсяная Каша на Воде, Danone Актимель. Almoço: Кекс с Изюмом, Алан Колбаса Молочная, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Сахар, Цикорий, Оладьи. Jantar: Клубника, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Картошка Тушеная. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olivo4ka8
|