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1214 kcal
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Líp: 37,34g | Prot: 129,37g | Carbs : 96,80g.
Pequeno Almoço: Nuez, Plátano, Loncoleche Yoghurt Protein Shot, Almendras. Almoço: Zumo de Limón, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Apio, Lechuga. Jantar: Svelty Leche Descremada, Gourmet Cacao Amargo, Iansa Stevia Cero K, Pan Integral, Clara de Huevo, Colun Quesillo, Jamón de Pavo (Cocido). Snacks/Outros: Ciruela, Merkat Jurel al Natural. mais...
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Histórico de Peso de fernandox245
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