Ленивый ужин 🥘 в 21:00 🕘
На 237кк

1398 kcal Líp: 72,06g | Prot: 71,83g | Carbs : 123,31g.   Pequeno Almoço: Слобода Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо без Жира, ЛК Хлебокомбинат Хлеб «Золотистый», Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 50%. Almoço: Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Жареная Картошка, ЛК Хлебокомбинат Хлеб «Золотистый», Простоквашино Сметана 15%, Борщ. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Бедро Запечённое,без Кожи . Snacks/Outros: ВкусВилл Арахис Сырой, Завод Алешина Баранки Яичные , Чернослив, Курага. mais...
1507 kcal Exercício: Dormir - 10 horas, Descansar - 14 horas. mais...

18 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
а почему ленивый? а запечь, отварить, нарезать, не говоря помыть,купить ? 😁 
27 mai 19 por membro: Людмила7887
ты не одна) у меня прям точно такое же было)) 
27 mai 19 por membro: Валерия7342
Людмила , да что там такого? Быстренько промыла, кожу убрала, натерла специями и в духовку. Ну минут 15 ушло на все) Только в магазин ходил муж 😂  
27 mai 19 por membro: Bereza42

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Bereza42


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.