Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2019
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1205 kcal
|
Líp: 34,85g | Prot: 67,46g | Carbs : 153,95g.
Pequeno Almoço: Регион Продукт Круассан Сливочный, Помидоры, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Кофе с Молоком, Сырный Двор Сыр Плавленный Кисломолочный Плюс, Buonissimo Крем с Творогом и Грибами, Минскхлебпром Хлеб Водар. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Макароны Отварные. Jantar: Помидоры, Сыр, Минскхлебпром Хлеб Водар, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Outros: Евроопт Яблоко, Евроопт Банан. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aniuta33
|