Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2019
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1065 kcal
|
Líp: 56,48g | Prot: 62,36g | Carbs : 76,47g.
Pequeno Almoço: Сухой Жареный Соленый Арахис, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Студия Суши Сяке Маки (Ролл с Лососем), Роллы Филадельфия. Jantar: Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Кабачки Жареные, Говядина Отварная, Макароны Отварные. Snacks/Outros: NL International Энерджи Диет, Станица Ряженка 2,5%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de кристина красотка
|