Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2019
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg .
Ainda faltam: 10,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
550 kcal
|
Líp: 26,16g | Prot: 44,27g | Carbs : 15,88g.
Pequeno Almoço: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Almoço: Land O Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream, Giant Sports Keto Cocoa, Land O Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream, Strawberries, Kroger Ribeye Steak. Snacks/Outros: Eggland's Best Hard-Cooked Peeled Medium Eggs. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de caraken
|