Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2019
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76,8 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1439 kcal
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Líp: 45,05g | Prot: 112,78g | Carbs : 81,16g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk, Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Formula 1 Shake Mix Cookies & Cream, Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts. Almoço: Herbalife Formula 1 Shake Mix Cookies & Cream, Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts. Jantar: Mushrooms , Woolworths Thin Traditional Boerewors, Red Table Wine , Woolworths Tenderstem Broccoli, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat) . Snacks/Outros: Apples , Woolworths Fat Free Plain Cottage Cheese, Herbalife Protein Bar Chocolate Peanut Flavour, Woolworths Carb Clever Cheese & Onion Seeded Crackers, Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lottie58
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