Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2019
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102,6 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 22,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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860 kcal
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Líp: 53,98g | Prot: 35,18g | Carbs : 64,92g.
Pequeno Almoço: 3 Corações Café Extra Forte, Kiwi, Morangos. Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Pepino Japonês, Tomates. Jantar: Linea Xilitol, Morangos, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Cacau Show Trufa Bendito Cacao 55%, Cacau Show Bendito Cacau Amêndoas com Chocolate 70%. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de arianetome
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