Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2019
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67,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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913 kcal
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Líp: 13,96g | Prot: 82,50g | Carbs : 104,56g.
Pequeno Almoço: Broiled Tomatoes (from Fresh), Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Fried Egg, Egg White, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Almoço: Sunpride Pisang Single. Jantar: Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Snacks/Outros: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rinalatif
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