|
Рацион на день Мотивация: только упорная работа приведёт к желанному результату👣
|
1413 kcal
|
Líp: 46,05g | Prot: 146,69g | Carbs : 103,66g.
Pequeno Almoço: Овсяноблин с семгой, сыром и салатом. Almoço: Помидоры, Куриное Филе. Jantar: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Тунец Натуральный. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Киви, Фрукторешки Курага Натуральная, Орехи Кешью. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kdesyatkova
|