|
доброе утро FS) такой сегодня быстро-завтрак))
|
2096 kcal
|
Líp: 89,65g | Prot: 147,52g | Carbs : 166,56g.
Pequeno Almoço: Гранола Банановая Илона, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Русский Хлеб Лаваш "Золотое Руно", Магнит Банан. Almoço: Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Лента Авокадо, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Jantar: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, ПП Брауни, Здравушка Сыр Голландский Брусковый 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, ПП Брауни. Snacks/Outros: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Клубникой, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Здравушка Сыр Голландский Брусковый 45%, Яйцо, Русский Хлеб Лаваш "Золотое Руно". mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IlonaKoroleva
|