Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2019
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66,5 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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839 kcal
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Líp: 16,30g | Prot: 136,86g | Carbs : 36,42g.
Pequeno Almoço: Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: Тилапия, Пекинская Капуста. Jantar: Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Кабачок. Snacks/Outros: Изолят Соевого Белка, Молоко (Полностью Обезжиренное), Волжаночка Ряженка 2,5%. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Volgira
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